「スタエフやポッドキャストの音声を編集したい」「会議の録音の音量をそろえたい」——そんなとき、まず名前が挙がる無料ソフトが「Audacity(オーダシティ)」です。25年以上開発が続く、録音・音声編集の世界的な定番ソフトです。
当ブログでもAudacityの使い方をいろいろ紹介してきましたが、よく考えたら肝心のインストール方法をちゃんと解説していませんでした(ごめんなさい!)。ダウンロードページにはボタンが複数あって、初めてだとどれを押せばいいか迷いやすいんですよね。
この記事では、公式サイトからの安全なダウンロード、インストール、日本語表示の確認、最初にやっておきたい設定までを、実際の画面と一緒に一気に解説します。
Audacityとは?無料の定番録音・音声編集ソフト

- 完全無料のオープンソースソフト(商用利用もOK)
- 録音、カット編集、音量調整、ノイズ除去などが一通りできる
- MP3・WAVなど主要な音声形式に対応(MP3の書き出しも標準機能でOK)
- Windows・Mac・Linuxすべてに対応
2026年7月時点の最新版はバージョン3.7.8。次期メジャー版の4.0も開発中ですが、まだテスト版(ベータ)なので、安定版の3.7系を選べばOKです。
ダウンロード:押すのは「64 bit installer」
- 公式のダウンロードページ(audacityteam.org/download/windows/)にアクセス
- ページ内にDownloadボタンが複数ありますが、「64 bit installer」の右にあるDownloadボタンをクリック

インストールと日本語化
- ダウンロードした「audacity-win-3.7.x-64bit.exe」をダブルクリック
- 「ユーザーアカウント制御」の画面が出たら「はい」をクリック
- 言語の選択画面で「日本語」が選ばれていることを確認して「OK」
- あとは「次へ」を押していくだけでインストール完了です
インストール時に日本語を選んでいれば、特別な「日本語化」作業は不要です。もし英語表示で起動してしまった場合は、次の手順で切り替えられます。
- メニューの「Edit」→「Preferences」を開く
- 左の一覧から「Interface」を選ぶ
- 「Language」の欄で「日本語」を選択して「OK」
最初にやっておきたい初期設定3つ
- マイクとスピーカーの確認 画面上部の「オーディオ設定」ボタン(またはツールバーのマイク・スピーカーの選択欄)で、使いたいマイクと再生装置が選ばれているか確認します。「録音したのに無音だった…」の原因は、だいたいここです。
- 録音テスト 録音ボタン(●)を押して10秒くらい声を録り、波形がちゃんと表示されるか確認しましょう。波形が小さすぎる場合は、マイクの音量スライダーを上げます。
- 画面テーマ 「編集」→「環境設定」→「インターフェイス」で、明るい/暗いテーマを切り替えられます。好みでどうぞ。
最大のつまずきポイント:「保存」ではMP3にならない
Audacityで初心者が最初に戸惑うのがここです。メニューの「保存」を選ぶと、Audacity専用のプロジェクトファイル(.aup3)が保存されます。これは編集の続きをするためのファイルで、スマホや他のソフトでは再生できません。
| やりたいこと | 使うメニュー | できるファイル |
|---|---|---|
| 編集を続きからやりたい | 「ファイル」→「プロジェクトを保存」 | .aup3(Audacity専用) |
| MP3・WAVとして使いたい | 「ファイル」→「オーディオをエクスポート」 | .mp3 / .wav など |
「音声ファイルにするのはエクスポート」——これだけ覚えておけば大丈夫です。ちなみに昔のAudacityはMP3書き出しに追加ソフト(LAME)が必要でしたが、今のバージョンは標準でMP3に書き出せます。古い解説記事の手順は不要です。
よくある質問
本当に無料ですか?
完全無料です。オープンソース(GPLライセンス)で開発されていて、録音した音声の商用利用にも制限はありません。
MuseHubって何ですか?入れてしまっても大丈夫?
Audacityの開発元(Muse Group)が提供する、音楽系ソフトの管理アプリです。入れても害はありませんが、Audacityを使うだけなら必要ありません。すでに入れてしまった場合も、そのまま使って問題ないです。
Macでも使えますか?
使えます。公式サイトにMac版・Linux版のダウンロードページがあり、使い方はWindows版とほぼ同じです。
まとめ:インストールできたら、次はこの順番で
- ダウンロードは公式サイトの「64 bit installer」から。日本語化はインストール時に選ぶだけ
- 最初にマイク設定と録音テストだけ済ませておくと安心
- 音声ファイルにするのは「保存」ではなく「オーディオをエクスポート」
セットアップが済んだら、当ブログのAudacity記事を「録音→音量→ノイズ除去」の順番で読み進めると、そのまま一通りの編集ができるようになりますよ。


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