パソコン パソコンで腱鞘炎になったときの対策｜エルゴノミクスマウスで楽になった話
パソコン作業で右手が1ヶ月痛かった体験談。エルゴノミクスマウスへの買い替え、キーボードの位置、ショートカットでクリック数を減らす方法まで、実際に効いた順にまとめました。
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パソコン Audacity 4.0で何が変わった？｜「エクスポートがない」で困る前に見る対応表【2026年版】
2026年9月3日に公開されたAudacity 4.0。画面が一新され「エクスポートがない」「ラウドネス正規化が見つからない」と戸惑う方へ。3.7からの名前の対応表を実際の画面つきでまとめました。ショートカットも3系のファイルもそのまま使えます。
パソコン オンライン会議はカメラより「声」｜研究でわかった、つながりを決めていたもの
オンライン会議でカメラをつけるか迷っていませんか。研究では、つながりを生んでいたのは顔ではなく「声」でした。音声にビデオを足しても増えず、むしろカメラONは疲れを増やして発言を減らしていた——3つの論文から、明日から試せることまで整理します。
読書 オーディオブックは理解が落ちる？4,687人分の研究をまとめて分かったこと
「聴く読書はちゃんと頭に入るの？」46研究・4,687人分のメタ分析では、読むか聴くかで理解度に差はありませんでした。ただし行間を読む問題だけは読むほうが有利。脳の反応、向く本・向かない本、1.5倍を超える速度の影響まで、研究をもとに整理しました。
パソコン JPG写真を劣化させずに回転・切り抜きする方法｜IrfanViewのロスレス機能【2026年版】
写真を回転して保存するたび、JPGは少しずつ劣化しています。IrfanViewのロスレス機能なら、回転も切り抜きも劣化ゼロ。スマホ写真がパソコンで横向きになる問題も一発で直せます。
読書 Audibleで実際に聴いた本を紹介します｜小説・ビジネス書・講演まで【2026年版】
車の運転中や通勤中に聴いてきた本を、ジャンル別に紹介します。池井戸潤さんの小説、侠飯シリーズ、樺沢紫苑先生の本、小林正観さんの講演まで。耳で聴くのに向く本・向かない本の見分け方と、倍速再生のコツも。
パソコン Audacityのカット編集｜「えーっと」と長い沈黙をまとめて消す方法【2026年版】
Audacityでいらない部分を消す方法。波形の見方、切り取りと無音化の使い分け、カットした場所でプツッと鳴る音の直し方、長い沈黙をまとめて詰める機能まで。10分の収録を8分に整える実際の流れつき。
パソコン IrfanViewで複数の画像を1つのPDFにまとめる方法｜アップロード不要・完全無料【2026年版】
スマホで撮った領収書10枚を1つのPDFに。IrfanViewなら、どこにもアップロードせずパソコンの中だけで作れます。手順と、ページ順がバラバラになる問題・用紙サイズが揃わない問題の直し方まで。
パソコン 写真の位置情報（GPS）を消してから公開する方法｜SNSは消えるが、ブログとメールは残ります【2026年版】
スマホ写真に埋め込まれた撮影場所のGPS情報。実はX・Facebook・Instagram・LINEでは自動で削除されます。危ないのはブログ・メール・共有リンク。確認方法と、IrfanViewでまとめて消す手順を解説します。
パソコン WinMergeの使い方｜「どっちが新しい？」を一瞬で解決するファイル比較ソフト【Windows 11対応・2026年版】
「最終版」と「最終版2」、どっちが新しいか分からない——を数秒で解決する無料ソフトWinMerge。インストールの選び方から、Windows 11で右クリックメニューに出ない問題の直し方、フォルダごと比較する使い方まで。