読書 書評[１％読書術 1日15分の知識貯金]読書をもっと身近なものに
書評[１％読書術 1日15分の知識貯金]読書をもっと身近なものにしてくれたり、読書のハードルを下げてくれる素晴らしい方法。読書のメリットや、新しい読書方法を知る機会になります。自己成長のためにも取り入れてみませんか。
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商品紹介 髪と地肌に優しい！CeraLaboのシャンプーとトリートメント
髪と地肌に優しい！CeraLabo さんのシャンプーとトリートメントの紹介と使ってみた感想になります。肌が弱い方や、低刺激のものをお探しの方におすすめです。
読書 書評:RANGE(レンジ) 知識の幅が役に立つ理由
RANGE(レンジ)知識の幅が武器になる 人生の回り道が思った以上に役に立つとのこと。本書を通じて、幅広い知識/経験のメリットを知ることが出来ます。メリットを知った後、それら（多様性）を得たいと思ってしまうことと、自分の棚卸しを通じて、他に興味を持てるものがないか、自分にマッチしているものがないか探す旅に出るのもいいかも知れません。
読書 理想的なコミュニケーションとは？書籍「神トーーク」から学ぶ
書評「神トーーク」(星渉)人間関係の悩みに答えてくれる良書です。
日記 日記：睡眠のコツ ー 私の最近のトレンド方法
みなさん、よく寝れてますか？最近、寝るときの私のトレンドをご紹介します。 なにかの参考になれば幸いです。 ・ラベンダー...
商品紹介 リラックス効果あり音声配信サービス/音声メディアのメリット
楽しい音声配信サービスの紹介：好きなタイミングでながら聞きも可能。リラックス効果ありメンタルにも良いとされています。利用してみてはいかがでしょう。
読書 書評「ストレスフリー超大全」あらゆる悩みに対する決定版
「日々のストレスが多くて疲れている」「多すぎるストレスに悩んでいる」そういうことはありませんか。本書は、そんなあなたへの...
読書 ラジオの癒やし効果：書評「ラジオはココロの疲れをそっと取り除く」
書評「ラジオはココロの疲れをそっと取り除く」ラジオの嬉しい効果。前頭前野が鍛えられて想像力や感情のコントロールが良くなっていきます。
パソコン パソコン向け 無料(フリー)のおすすめマインドマップソフト3選
マインドマップ使われていますか。私がおすすめするパソコン向け 無料(フリー)のマインドマップソフト3選です。MindMup, Freemind(Freeplane), Xmindを挙げさせていただきました。
読書 書評「アウトプット大全」アウトプットのメリットを活用しましょう
書評「アウトプット大全」アウトプットには多くのメリットあることをご存知でしょうか。この記事は樺沢先生のアウトプット大全について感想、書評になります。インプットは多くてもアウトプットが少ない人は多いものです。アウトプットを意識的に増やしませんか。