勉強

読書

書評「運動脳」「一流の頭脳」:運動の大切さが科学的に明らかに

脳にとって最高のエキササイズは運動(我々はサバンナにいる?) 運動の大切さを再認識 : 書籍「運動脳」「一流の頭脳」の紹介になります。すごく面白くてためになる話が満載でした。
ビジネス

読んだら忘れない読書の方法 -アウトプットとスキマ時間の利用-

読んだら忘れない読書の方法について -アウトプットとスキマ時間の利用が大事。アウトプット:SNSでもいいですが、紙に書き出してみたり、自分専用にメモでもいいので、ポイントや気付きを書いてみることがオススメです。
ビジネス

運動こそ最高の脳トレ!運動のメリットが凄すぎる

運動こそ最高の脳トレ!運動のメリットが凄すぎます。運動することによって頭が良くなることが科学的にわかってきたとのことで、自分の生活に取り入れていきましょう。まずは、運動のメリットを知ることが大事と考えてます。
読書

やらない仕事を決め、やると決めた仕事に集中するエッセンシャル思考

エッセンシャル思考について学ぶことが出来ます。やらない仕事を決め、やると決めた仕事に集中する。限りある時間の中でやることを取捨選択しましょう。
ビジネス

書評:エフォートレス思考 努力を最小化して効率良く成果を得る

努力を最小化して効率良く成果を得る:エフォートレス思考。努力し続ければいいというわけでもない。効率的に行動することはもっと大事である。
読書

古典の言葉:悶々とするときは何に対したり差し向かいになること

古典の言葉:悶々とするときは何に対したり差し向かいになること。愛読書や友達に対するのがおすすめ。
読書

因果の法則をあきらかにする:不昧(ふまい)の意味

何が良い/悪い結果につながるのか:不昧(ふまい)の意味を考えてみます。
読書

毎日が吉日ととらえること:日々是好日について考える

毎日が吉日 禅語:日々是好日について、今日一日はかけがえのない一日であり、辛いことがあっても不運と決めつけないほうが良さそうです。
ビジネス

才能/学識をひけらかさない、自慢しない(古典:呻吟語の言葉)

才能/学識をひけらかさない、自慢しない
パソコン

古いパソコン再利用 – Debian Linux で出来ること

Debian linuxで出来ることを書いてみます。