勉強

書評「イラストでわかるシーン別 発達障害の人にはこう見えている」イラストあり発達障害/定型発達の比較で理解しやすい。発達障害の方とのコミュニケーションにおいて気をつける点が分かって勉強になります。

今ここに集中、あるがままを気づくことによって、不安をなくしたり客観的に自分を見つめることが出来ます。書評：「自分を操り、不安をなくす究極のマインドフルネス」によってマインドフルネスへの理解が深まります。

書評[１％読書術 1日15分の知識貯金]読書をもっと身近なものにしてくれたり、読書のハードルを下げてくれる素晴らしい方法。読書のメリットや、新しい読書方法を知る機会になります。自己成長のためにも取り入れてみませんか。

書評「THINK AGAIN」(アダムグラント氏) 私たちの思い込みを手放し柔軟な思考について考えること、メリットについて書かれています。再考について切り込んだ珍しい書籍。

書評「限りある時間の使い方」人生4000週間。時間が足りない、時間に追われる感覚→何かがおかしい。生産性を気にするのも考えものであります。時間の使い方について見つめ直しませんか。

本書を通じて、青汁王子について理解が深まりました。一人の半生というか、経緯が分かって面白いですね。また、モチベーションの重要性を知ることが出来ました。ピンチや失敗があっても、それをきっかけにプラスに変わることができる。それを信じているだけでも、人って強くなれるんですね。いろいろなピンチを克服して成功されている王子のストーリーから、勇気をもらいました。面白い本ですので、興味がある方はぜひ本書を手にとって読んでみてください。

書評「夢と金」夢の実現のためにお金の知識が大切. 親子や仲間でお金の話を学ぼう

本書では戦略的に「ゆとり」を取り入れることを推奨されています。合理化/効率化が進行中の現代において、私達の作業/仕事についても見直ししませんか。