Nくま

書評:GIVE&TAKE 与える人こそ成功する時代　ギバーとテイカーのお話。本書を一言で表すと「ギバーのススメ」になります。情けは人のタメならずといいますが、科学的にもそういうことが分かってきたというお話です。ギバーのメリットを知り自分たちの行動を見直していきたいものですね。

子どもの脳と体を守る食事法について書かれている本書。最新の健康問題、新型栄養失調について聞いたことはありますか？ミネラルの不足は、精神の安定や思考力に悪影響を及ぼす可能性があるのです。私達の健康にとって重要な「食事」について、見直しをしませんか。