毎日が吉日ととらえること：日々是好日について考える

みなさん、こんにちは

一日一日を大切にしていきたいですね。

日日是好日：簡単に禅の言葉の紹介になります。

「禅」というのは日本文化に入り込んでいますし、案外馴染み深いものです。禅の心を少しでも学んでいきたいと思います。

日日是好日について

​有名な禅の言葉になります。

日日是好日にちにちこれこうにち
　ー　毎日が吉日だ。逆境もめでたいのだ

晴天に恵まれようと、風雨に見舞われようと、好悪の出来事があろうと、その一日は二度と無い一日であり、かけがえのない一時であると考え、一日一日を全身全霊で生きることが出来れば、まさに「日日是れ好日」だ。

（運・不運ということ自体、人が決めつけていること）

（声に出して読みたい禅の言葉　齋藤孝）

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毎日が吉日ということ。難しい漢字では無いので、意味はわかりやすいと思います。

その日その日はかけがえのない一日と考え、取り組むことが大事なのでしょうね。

いろいろな出来事に対して前向きに考えることも必要

日々は楽しいことや辛いことがありますね。

この前の日曜日のことなんですが、せっかくの休日の日曜日なのに、なんか楽しくないな、辛いなって思ったことがありました。

少々お散歩してお寺まで行ってしまったのですが、

冷静に考えてみると、楽しくなかったり辛いときも、そこからなにか得られるものがあったから勉強になったとか、失敗を次に活かすとか、なにかの糧になることがあるので、　前向きに考えることは出来ますね。

良いこと、悪いことがあったとしても、考え方、捉え方によっては吉日になるのでしょうね。

また、辛い、苦しいことの後には、必ずいいことがあるもんで、
ずっと辛い、苦しいが続かないと昔、祖母から言われたことがあります。この後、なにかきっといいことあるなって勝手に思ってしまいます。

人生、山あり谷ありなので、それらを楽しむことがコツなのでしょうね。

その日のポジティブなことを振り返る

どういうわけか、気持ちが暗いときはすぐに思い出せないものですね。

その日の自分を振り返ってポジディブなことは
・休日で朝散歩できた。
・ランチは好物のインドカレーを楽しめた。
・親が贈ってくれたマスカットが甘くて美味しかった
・Ameba TV でプレミアリーグの三苫選手を観ることが出来た。
・最近のアニメを見て楽しめた。

なんだか、嫌なことがあったらそっちに考えが引っ張られ気味ですが、よくよく考えたら楽しいことも一杯あるなと思えました。
ポジディブなこと、すぐに抜けてしまいそうですが、かけがえのない一日を楽しんでいきたいですね

まとめ

禅の言葉、日日是好日について考えることなどを記載させていただきました。

言ってしまうと、思うようにならないことや、悪い出来事は生きているうちに色々出てきます。そういうことに対しても、勉強させてもらったとか、次に活かしていこうとか前向きに考えることも時には必要ではないでしょうか。

また、人生は一日一日の積み重ねですので、その一日一日を大切に生きることを諭してくれる言葉ですね。

禅のこころに少し触れられた気がします。

ここまで読んでいただきましてありがとうございました。

それではまた🐧