日記 日記:睡眠のコツ ー 私の最近のトレンド方法 みなさん、よく寝れてますか? 最近、寝るときの私のトレンドをご紹介します。 なにかの参考になれば幸いです。 ・ラベンダ... 2023.03.26 日記
商品紹介 リラックス効果あり音声配信サービス/音声メディアのメリット 楽しい音声配信サービスの紹介:好きなタイミングでながら聞きも可能。リラックス効果ありメンタルにも良いとされています。利用してみてはいかがでしょう。 2023.03.25 商品紹介趣味
ビジネス 「科学的な適職」キャリア選択の際に絶対に押さえておきたいポイント 書評「科学的な適職」職業選びの際に押さえておきたい科学的ポイントを知ることで、私達の仕事選びに活用していきましょう。 2023.03.25 ビジネス読書
読書 書評「なぜ夫は何もしないのか なぜ妻は理由もなく怒るのか」 書評「なぜ夫は何もしないのか なぜ妻は理由もなく怒るのか」男女の違いを知ることができる本です。コミュニケーションを良好することができます。 2023.03.11 読書
読書 書評「ストレスフリー超大全」あらゆる悩みに対する決定版 「日々のストレスが多くて疲れている」 「多すぎるストレスに悩んでいる」 そういうことはありませんか。 本書は、そんなあな... 2023.03.04 読書
読書 書評「超 発想力」発想力に対する科学的な知識 発想力、クリエイティブな考え方 こういうものにご興味はありますでしょうか。 かくいう私はそういうものに憧れます。 本書を... 2023.02.25 読書
読書 書評「チーズはどこへ消えた?」新しいチャレンジを促してくれる良書 書評「チーズはどこへ消えた?」新しいチャレンジを促してくれる良書です。ショートストーリーですが、とても面白くて大事な教訓を得ることができます。色んな人に広めたいと思ってしまいます。 2023.02.24 読書
読書 ラジオの癒やし効果:書評「ラジオはココロの疲れをそっと取り除く」 書評「ラジオはココロの疲れをそっと取り除く」ラジオの嬉しい効果。前頭前野が鍛えられて想像力や感情のコントロールが良くなっていきます。 2023.02.19 読書趣味