今回はサブスクの見直しのその後と、最近のお金の使い方について書いてみます。

「とりあえずやめてみる」をやってみた

以前、サブスクを定期的に見直すというお話をしました。私のやり方はシンプルで、やめてみて必要だと思ったら入り直すというものです。

Audibleは月額1,500円で本が聴き放題のサービスです。通勤中や作業中によく使っていましたが、解約してみると意外となんとかなっています。読みたい本はどちらにせよ月額では読めないものが多く結局買っていましたし、Stand.fmで皆さんの音声を聴く時間も増えました。また聴きたくなったら入り直せばいいかな、という気持ちでしばらく様子見です。

スポーツジムは今年になってからずっと行っていません。ただ、行かないでいると逆に運動したくなるんですよね。ランニングはジムに行かないとやらないタイプなので、そのうち再開しようと思っています。

やめてみて気づいたのは、なんとなく続けていると必要かどうかさえ考えなくなるということです。一度やめてみることで、本当に価値があるものが見えてくる気がします。

『お金の使い方のアート』を読んで

最近、『お金の使い方のアート』という本をざっと読みました。

一番残ったメッセージは、本当に自分が必要なものを買えばいいというシンプルなものです。高級な車やブランドバッグが欲しいという気持ちは誰にでもあると思います。でもそれは自分が本当に欲しいのか、ステータスのために欲しいと思っているだけなのか。

読んでから、お金を使うときに**「金額より、自分に合っているかどうか」**を考えるようになりました。正解があるわけではないけれど、自分なりの基準を持てるようになった気がしています。

サブスクの整理も、この本の考え方も、根っこは同じかもしれません。自分の気持ちに正直に、必要なものを選んでいきたいなと思う今日このごろです。

こんにちは、Nくまです。

いつも放送を聞いてくださりありがとうございます。
いいねボタンもとても励みになっています。

今回は、「本に書き込みをするかどうか」について、最近思ったことを書いてみます。

ゴッホ展が気になっているこの頃

その前に少し近況です。

前回、なぜかゴッホについて話したのですが、県内で今月からゴッホの展覧会があるらしいんですね。近所というほどではないものの、県内なので「高速道路を使えば行けるかも」と、ちょっと気になっています。

不思議なもので、ゴッホの話題に触れたあとに展覧会のポスターまで目に入ると、「これは行ってみたほうがいいのかな」と思えてきます。
誰かに背中を押されているような、そんな感覚です。

流れに乗ってみると、新しい発見があるかもしれません。
無事に車が走ってくれれば、今度行ってみたいなと思っています。

中古本を買ったら、思った以上に書き込みがあった

さて本題です。

最近、新しい本を読み終える前に、また別の本を買ってしまいました。
メルカリで中古本を買ったのですが、説明をあまりよく読まずに購入してしまったせいか、届いた本を開いてみると、かなり書き込みがあったんです。

アンダーラインだけでなく、色マーカーで塗られていたり、重要そうなところには星マークがついていたりして、「おお、すごいな」と思いました。

みなさんは、本を読むときに書き込みや線引きをするタイプでしょうか。

私はこれまで“書き込まない派”でした

自分はこれまで、ほとんど書き込みをしないタイプでした。

もともと図書館の本を読むことが多くて、「きれいに読んで返す」という感覚が習慣になっていたんですね。
その流れもあって、自分の本であっても何か書き込むことに、少し抵抗がありました。

それに、メルカリなどで読み終えた本をまた手放すこともあります。
そう考えると、できるだけきれいな状態にしておきたいという気持ちもあって、これまで本に手を入れることはあまりしてこなかったんです。

書き込みには、理解を深める力があるのかもしれない

でも今回、実際にしっかり書き込まれた本を手にしてみると、見方が少し変わりました。

「ここが大事」と思ったところに線を引いたり、印をつけたりすることで、その人なりに内容を咀嚼しやすくしていたのかもしれません。
そう思うと、書き込みにはちゃんと意味があるんだなと感じました。

むしろ、読みながら自分の考えを少しでも残していくほうが、理解しやすくなるのかもしれません。

そんなふうに思えてきて、今回の本では、これ以上書き込めないところを避けつつ、空いているスペースに少しだけ自分のメモを書いてみようかな、と考えています。

今までやってこなかった読み方ですが、試してみる価値はありそうです。

読んでいるのは『ダークホース』

ちなみに今回購入した本は、『ダークホース』です。

タイトルだけ見ると競馬の話のようにも感じますが、どうやらそこから来ている表現のようですね。
以前読んだ『RANGE（レンジ）』の中でも少し紹介されていた本で、「そういえばそんな本があったな」と思って検索してみたら出てきました。

どうやらハーバード大学のプロジェクトに関係する内容らしく、まだ読み始めたばかりですが、なかなか面白そうです。

「目的地を忘れろ」という考え方が印象的だった

まだ読み進めている途中ではありますが、今のところ特に印象に残っているのが、「目的地を忘れろ」という考え方です。

最初に見たときはかなり衝撃的でした。
でも内容をたどっていくと、「長期的な計画に縛られすぎず、自分の充足感を大事にしながら進んでいく」という意味合いなのかなと感じました。

この“充足感”という言葉も面白いですよね。

満足感に近いけれど、もっと自分の内面を豊かにするような感覚。
やっていて楽しいとか、嬉しいとか、自然と続けたくなるような感覚。
そういうものを大事にしていくことで、結果としてその人らしい成功につながっていく――そんな話なのかなと思っています。

自分にとっての充足感って何だろう

この本には、実際にそうした生き方をしてきた人たちの事例が出てくるのですが、やっぱり個人のストーリーは読んでいて面白いですね。

最初のほうでは天文に関する話も出てきて、急にそんな分野が来るんだ、と驚きました。
でも、いろいろな人の歩みを知ることで、「自分にとっての充足感って何だろう」と考えるきっかけになります。

私の場合は、仕事の中で周りの人の役に立てたと感じると嬉しいです。
「やってよかったな」と思えますし、人の役に立てた実感は大きいなと思います。

それから、運動できたときも気分がいいです。
体を動かせると、それだけで少し前向きになれます。

そして、スタエフでのライブもそうですね。
ライブって、やってみると「やっぱり楽しいな」と思うことがあります。
時間があれば、そういう機会も少しずつ増やしていけたらいいなと思っています。

読み方を少し変えるだけで、新しい発見があるかもしれない

本の内容を話しすぎると、また別のネタがなくなってしまいそうなので今日はこのくらいにしておきますが、今回あらためて思ったのは、「読書の仕方も人それぞれでいい」ということです。

今まで当たり前のように続けてきた「書き込まない読み方」も悪くはないけれど、少しやり方を変えてみることで、新しい発見があるかもしれません。

本にメモを残すことも、そのひとつ。
自分に合うかどうかはやってみないと分からないので、まずは小さく試してみたいと思います。

みなさんは、本に書き込みをするタイプでしょうか。
それとも、できるだけきれいに読みたい派でしょうか。

そんなことを考えるきっかけになれば嬉しいです。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

先日、福島県内で開催されていたゴッホ展に行ってきました。
暖かい日だったこともあり、どこかへ出かけたい気分だったのですが、せっかくの機会なので思い切って美術館へ足を運んでみました。

以前からゴッホについて少し気になっていて、過去にも話題にしたことがあったのですが、実際に展示を見てみると「やっぱりそうだったんだな」と感じることがたくさんありました。

今回は、そんなゴッホ展を見て感じたことと、そこから考えたことをブログとしてまとめてみたいと思います。

ゴッホの人生をたどる展示が印象的だった

今回の展示は、ゴッホの人生を振り返るような流れになっていました。
オランダ、パリ、アルルという順番で、時代ごとの作品や変化をたどれる構成だったのがとても印象的でした。

アルルという地名は聞いたことがあっても、正直どこにあるのかよく分かっていなかったのですが、展示の最後に地図があり、フランス南部にあることを知りました。
「ああ、ここに移ってから、あの有名な作品群につながっていったんだな」と、少し立体的に理解できた気がします。

そして何より感じたのは、場所によって作品の雰囲気が本当に大きく変わるということでした。

絵の調子や色使い、空気感がまったく違うんです。
もちろん、その土地の光や風景の影響もあるのでしょうし、そこで出会った画家たちの影響も大きかったのだと思います。

そう考えると、環境や人との関わりは、思っている以上に自分に影響を与えるものなんだなと改めて感じました。

初期の作品は、いわゆる「ゴッホらしさ」とはかなり違っていた

今回の展示で特に印象に残ったのは、初期の作品群です。

ゴッホというと、鮮やかな色彩や独特のタッチを思い浮かべる方が多いと思います。
私自身もそうでした。

でも、初期の作品はかなり雰囲気が違っていて、全体的に暗めで、題材も農民や労働する人々が中心でした。
種をまく人、土を掘る人、織物をする人など、暮らしや労働に根ざしたテーマが多かったのが印象的です。

展示では、ゴッホが影響を受けた画家たちの作品も紹介されていて、「なるほど、最初はこういう世界観の延長線上にいたんだな」と納得できました。
影響を受けた絵があり、その流れの中でゴッホ自身の作品も並んでいくので、変化の過程がとても分かりやすかったです。

ちなみに、展示の中で「織子（しょくし）」という言葉が出てきたのですが、私は読めませんでした。
「織物の“織”に、工業の“工”で、こう読むんだ」と、思わぬところで小さな学びもありました。

パリ以降、一気に色彩が華やかになるのが面白い

展示を見ていて驚いたのは、パリに移ったあたりから作品の印象ががらっと変わることでした。

それまでの重厚で暗めの雰囲気から、色彩が一気に明るく、華やかになっていくんです。
「こんなに変わるのか」と思うほどで、その変化の大きさに驚かされました。

やはり人は、出会うものや身を置く場所によって、大きく変わることがあるのだと思います。
ゴッホの絵を見ながら、そんなことまで考えさせられました。

「夜のカフェテラス」はやはり人気だった

展示の終盤には、有名な《夜のカフェテラス》がありました。
やはりそこは特に人気が高く、多くの人が並んでいました。

入場制限もある程度かかっていたようですが、少し待てば見られるくらいの状態で、しっかり鑑賞することができました。
人は多かったものの、見られて本当に良かったです。

写真撮影ができる作品もあったのですが、私はあまり撮らず、ほとんどそのまま見て回りました。
ただ、自画像は撮影させていただいて、いい思い出になりました。

実際に行ってみて感じたのは、知らない作品が思った以上に多かったことです。
有名作品の印象だけでゴッホを語っていた部分もあったのですが、初期から晩年まで流れで見ることで、その変化の大きさがよく分かりました。

そしてやはり、ゴッホの人気の高さもすごかったですね。
連休中だったこともあり、かなり人が多くて驚きましたが、それも含めて「いい休日の過ごし方だったな」と思えました。

ゴッホの人生から感じた「継続する力」の大きさ

ここからは、展示を見ながら改めて考えたことです。

私は以前、『RANGE（レンジ）』という本を読んでいたのですが、その中でもゴッホの経歴が紹介されていました。
ゴッホは最初から画家一本だったわけではなく、画商をやっていた時期があり、そこがうまくいかなかったあとに、教員や伝道師のような仕事も経験しています。

そうした遠回りを経て、最終的に「絵を描く」という道に進んだわけですが、そこから描いた枚数が本当にすごい。
その事実を知ると、やはり継続することの力は大きいと感じます。

才能の話だけではなく、続けることそのものが大きな価値を持つのだと思いました。

同時に、ゴッホの人生を見ていると、「合わない」と思ったら方向を変えることも大切なのかもしれない、とも感じます。
ひとつの場所に無理にとどまるのではなく、自分に合う場所ややり方を探しながら進んでいく。
そういう柔軟さも必要なのかもしれません。

『ダークホース』に出てきた事例にも通じるものがあった

最近読んでいる『ダークホース』という本にも、一般的な成功ルートとは違う道を進んだ人たちの事例が出てきます。

たとえば、ニュージーランドの高校中退のシングルマザーの方が、あるとき親戚の家で見た夜空、天の川に魅了され、そこから独学で学び始め、自宅のテラスに天文台まで作ってしまったという話がありました。
そして、アマチュアとしては久しぶりとなる新惑星の発見にまでつながっていったそうです。

これを読んだとき、「そんなことがあるんだ」と驚きました。
でも同時に、心から惹かれるものに出会ったときの熱量や、そこから継続していく力の強さも感じました。

もう一つ印象に残ったのは、学費が払えずにバーテンダーとして働き始め、その流れで店を買収し、不動産でも成功したあと、さらに転身してオーダーメイドスーツの世界で評価を得たテーラーの方の話です。

まっすぐ一直線のキャリアではなく、かなり曲がりくねった道に見えます。
でも、そういうキャリアの方がむしろその人らしかったりするのかもしれません。

『ダークホース』というタイトルの通り、王道ではない道を通りながら、自分なりの充実や成功を見つけていく人たちの姿が描かれているのですが、それは特別な誰かだけの話ではなく、自分たちにも何かしら参考になる部分があるのではないかと思いました。

環境を変えることが、自分に合うものを見つけるきっかけになることもある

こうした話を読んでいて、ふと自分のことも思い出しました。

私はもともと福島に転勤してきたのですが、最初から強く望んでいたわけではありませんでした。
当時は仕事に少し閉塞感を感じていたこともあり、転職も考えていた時期でした。

そんな中で、「じゃあ転勤してみるか」と、わりと軽いノリで環境を変えた面もありました。
でも実際に変わってみると、それまで見えていなかったものが見えるようになったり、自分に合う面を発見できたりして、結果として大きな意味があったように感じています。

環境を変えることには不安もあります。
ただ、その変化がきっかけで、自分らしさや心地よさに気づけることもあるのだと思います。

標準化ではなく、個性を大事にしていきたい

『ダークホース』を読んでいて感じるのは、社会にはどうしても「標準化」の力があるということです。

みんな同じルート、同じ正解、同じ基準で評価されやすい。
でも本当は、人それぞれ合う環境も違えば、力を発揮できる場所も違います。

だからこそ、自分の内面や感覚を大事にすることが必要なのかもしれません。
ゴッホの人生や、『ダークホース』に出てくる事例を見ていると、そんなことを強く感じます。

まとめ｜変化しながら続けることに意味がある

今回、ゴッホ展に行ってみて改めて感じたのは、次のようなことでした。

• 環境や出会う人によって、人は大きく変わる
• 最初から完成されているわけではなく、変化の途中にいることが普通
• 継続することはやはり大きな力になる
• 合わない場所では、思い切って変えることも大切
• 標準的な成功ではなく、自分に合う道を見つけることが大事

ゴッホの作品を見に行ったつもりだったのですが、結果的には自分の生き方や働き方についてもいろいろ考えさせられる時間になりました。

美術展というと少しハードルが高く感じることもありますが、実際に行ってみると、作品そのものだけでなく、自分の考えを深めるきっかけにもなるのだなと思います。

なかなか取り留めのない話ではありましたが、今回の記事が少しでも何かの参考になれば嬉しいです。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。

こんにちは、Nくまです。

今回は、ゴッホの人生についてふと思い出したことをきっかけに、**「新しいことに挑戦するのに遅すぎることはないのかもしれない」**ということを考えてみました。

今日はそんなお話です。

掃除をしていたら思い出した一冊の本

この日は休日で、しかも少し暖かかったので、部屋の掃除や片付けをしていました。

そんな中で、ふと手に取ったのが『RANGE（レンジ）』という本です。日本語では「知識の幅」といった意味合いのタイトルで知られている本ですね。

読んだことがある方も多いかもしれませんが、これがなかなか面白い本なんです。

この本の中では、人生の可能性や、ひとつのことに絞りすぎないことの大切さについて、さまざまな事例を交えながら語られています。

ゴッホは37歳で亡くなっていた

その『RANGE』の中で、ゴッホの話が出てきます。

ゴッホは37歳で亡くなっているんですよね。

自分はすでに37歳を超えているので、それを知るとなんだか不思議な気持ちになります。
「もうそんな年齢を越えているのか」と、少し考えさせられました。

しかも本の中には、ゴッホが33歳のときに美術学校に通い直したものの、そこでうまくいかなかったという話も出てきます。

それでも、その後にあの独特の画風へとたどり着いていったわけです。

今のゴッホらしい画風になったのは35歳ごろらしい

「じゃあ、いわゆる“ゴッホらしい画風”が形になったのはいつ頃なんだろう？」

そんなことが気になって、さきほどChatGPTにも聞いてみたところ、35歳ごろとのことでした。

もちろん多少の前後はあるのかもしれませんが、少なくとも、私たちが思い浮かべるようなゴッホらしい表現は、かなり晩年に近い時期に確立されていったようです。

そう考えると驚きます。

35歳ごろから自分らしい表現にたどり着き、そこから数年のうちに人生を終えていた。

この事実は、なんとも言えない重みがあります。

35歳からでも、新しいことを始めていい

この話を知ると、あらためて思います。

35歳からでも、全然新しいことに取り組んでいいんだなと。

むしろ、いろいろなことに挑戦していく中で、
自分でも気づいていなかった新しい可能性や、得意な分野が見つかることもあるのかもしれません。

若いうちにすべてを決めなければいけないわけではなくて、
むしろ回り道をしたり、試行錯誤したりしながら見つけていくものもある。

ゴッホの話は、そんなことを考えるきっかけになりました。

「グリット」が強すぎることの弊害

『RANGE』の中で印象的だったのは、**グリット（やり抜く力）**が強すぎることにも、場合によっては弊害があるという話です。

グリットというと、一般的には

• 継続する力
• あきらめずに頑張る力
• ひとつのことをやり抜く力

といった意味で語られることが多いと思います。

もちろん、それ自体はとても大切なことです。
何かを積み重ねるには、継続の力は欠かせません。

ただ一方で、ひとつのことにこだわりすぎることで、自分に本当に合ったものを見つける機会を逃してしまうこともあるのかもしれません。

いろいろ試してみることにも意味がある

何かひとつに絞って頑張り続けるのも大事。
でも、それだけが正解ではないのだと思います。

ときには、

• いろいろなことに手を出してみる
• 興味のあることを少しずつ試してみる
• 違和感があれば方向を変えてみる

そうやって動いていく中で、自分に合ったもの、自分が本当に力を発揮できる場所が見つかることもあるのでしょうね。

ずっとひとつの道をまっすぐ進む人もいれば、
寄り道をしながら自分の道を見つける人もいる。

どちらが正しいというよりも、その人に合った見つけ方があるのだと思います。

自分の可能性は、まだこれからかもしれない

ゴッホの話をきっかけに、そんなことを考えました。

年齢を重ねると、つい「今さら新しいことを始めても…」と思ってしまうことがあります。
でも、ゴッホのように、後になってから自分らしい表現や可能性が開くこともあるのだと考えると、少し勇気が出ます。

まだまだ、自分の中にも気づいていない可能性があるのかもしれません。

そう思えるだけでも、こういう本に出会う意味は大きいですね。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
それではまた。

こんにちは、Nくまです。

今回は、「お金の使い方」について、子どもの頃の思い出を振り返りながら考えてみたいと思います。

最近、『The Art of Spending Money』という本を少しずつ読み始めました。
まだ途中までしか読めていないのですが、それでも「お金の使い方って、ただ節約するとか、たくさん使うとか、そういう単純な話ではないんだな」と感じています。

そんなことを考えていたら、ふと子どもの頃のある出来事を思い出しました。

子どもの頃にもらった1000円の思い出

あれはたしか、小学生の頃のことです。

私は、母方のおじいちゃん、おばあちゃんの家によく一人で遊びに行っていました。今振り返ると、小学生の頃からよく一人で行っていたなと思います。次男ということもあって、どこかで「早く一人で動けるようになりたい」という気持ちがあったのかもしれません。

ある日、おじいちゃんに連れられて畑に行ったことがありました。
おじいちゃんは、当時住んでいた場所とは別に、生まれ故郷のほうに畑を持っていたようで、そこで一緒ににんじんを掘ったり、少し作業をしたりしていた記憶があります。

そのとき、少し時間ができたので、おじいちゃんが私に1000円を渡してくれたんです。

「これで少し遊んできなさい」

そんな感じのことを言ってくれたのだと思います。

でも、結局使えなかった

とはいえ、当時の私は「遊んできなさい」と言われても、どう遊べばいいのかよく分かりませんでした。

今のように、すぐ近くにゲームセンターやショッピングモールがあるわけでもなく、知らない土地で何をすればいいのかピンとこなかったんですね。

なので、とりあえずそのあたりをぶらぶら歩いてみました。

普段行かない場所だったので、

• こんなお店があるんだ
• ここに駅があるんだ
• この道はどこにつながっているんだろう

そんなことを思いながら歩いていたのを覚えています。

それはそれで、十分楽しかったんです。

けれど、手の中には1000円があります。
「これをどう使えばいいんだろう」という気持ちは、最後までずっと残っていました。

お金を使わなくても楽しかった、でも…

結局、その1000円は何も使いませんでした。

今思えば、おじいちゃんとしては

• ジュースでも買っていいよ
• 何か好きなものを買って楽しんでおいで

そんな気持ちで渡してくれたのだと思います。

でも、当時の私はそういう発想があまり浮かびませんでした。

それに、子どもの頃の自分にとっては、100円でも結構大きなお金でした。
だから1000円なんて、かなり高価に感じていたはずです。

嬉しくないわけではありません。むしろ嬉しかったと思います。
ただ、それ以上に「もったいない」という気持ちが強くて、結局そのままおじいちゃんに返してしまいました。

「特に何も買わなかったから、いいよ」

そんな感じで返した記憶があります。

あのとき、別の使い方もあったのかもしれない

この出来事を急に思い出したとき、ふと考えました。

あのときの自分の行動は、あれでよかったのかな？ と。

もちろん、使わなかったこと自体が悪いとは思いません。
実際、お金を使わなくても、新しい場所を歩くだけで十分楽しかったわけですから。

ただ、今の自分なら、もう少し違う使い方もできたかもしれないなと思います。

たとえば、

• おじいちゃんに何かちょっとしたものを買う
• のどが渇いていたら、自分の好きなジュースを買う
• その日の思い出になるようなものを一つ買ってみる

そんな使い方もあったかもしれません。

子どもの頃の私は、まだお金を使う経験そのものが少なくて、「何に使うと気持ちよく使えたのか」がよく分かっていなかったんだと思います。

お金の使い方は“サイエンス”ではなく“アート”

今は社会人になって、お給料をいただく立場になりました。
だからこそ、あらためて「お金の使い方」について考えることがあります。

読んでいる本の中では、お金の使い方は万人向けの正解がある“サイエンス”ではなく、人それぞれ違う“アート”だというようなことが書かれていました。

これはとても納得感がありました。

人によって、

• 何に価値を感じるか
• 何に満足するか
• どんな使い方をすると嬉しいか
• 自分だけでなく、周りにも良い影響を与えられるか

そういったことは全部違います。

だから、「これが絶対に正しいお金の使い方です」と言い切れるものではないのだと思います。

もっと早く学んでおきたかったこと

子どもの頃の自分を振り返ると、
「もう少し、お金の使い方について知っていればよかったな」と思う気持ちがあります。

とはいえ、当時はまだ子どもですし、お金について分からないのは当然でもあります。
だからこそ今になって、「どう使うと自分が納得できるのか」「どう使うと気持ちよく生きられるのか」を考えるのは、大事なことなのかもしれません。

節約することも大事。
でも、使うこともまた大事。

そのバランスをどう取るかは、人それぞれなんでしょうね。

もし皆さんなら、1000円をどう使いますか？

あのとき、自分は1000円を使わずに返しました。
それもひとつの答えだったとは思います。

でも、今なら別の答えもあったかもしれない。
そんなことを考えながら、少し昔を振り返っていました。

もし皆さんが、子どもの頃に1000円をもらったとしたら、どう使っていたでしょうか。

ジュースを買うのもいいし、好きなお菓子を買うのもいい。
誰かのために使うのも、思い出として残る使い方かもしれません。

きっと、いろんな答えがありますよね。
そして、そのどれもが、その人なりの「正解」なんだと思います。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。

こんにちは、こんばんは。Nくまです。
いつも読んでくださってありがとうございます。

今回は、1月の放送を振り返ってみた話と、最近読んでいるお金の本の話をまとめます。

「次はいつ収録できるか分からないけど、いま話せそうなネタを2つだけ…」という、わりと勢いで始まった回でしたが、改めて文章にしてみると、自分の中のテーマが見えてきた気がします。

1月の放送を見返したら「オフ会の話」が一番聴かれていた

1月の放送で、何が一番再生されているのか。
ふと気になって見返してみたところ、オフ会の話が一番再生回数が多かったんですよね。

「なんでだろう？」と思ったのですが、もしかすると僕と同じように、オフ会に興味がある人が多いのかもしれません。

社会人になると、付き合う人が固まりがち

僕の場合、仕事関係やご近所さんとのつながりはあります。
でも「趣味つながり」って、意外と増えないんですよね。

社会人になると、日々の生活の中で会う人がだんだん固定化していく。
それは安心でもあるけれど、同時にちょっと閉じた感じにもなりやすい。

だからこそ、まったく違う環境の人と会って、刺激をもらう。
そんな機会があってもいいんじゃないかな、と思いました。

知り合いゼロでオンラインコミュニティのオフ会へ

そんな気持ちで、知り合いがほぼいない状態で、オンラインコミュニティのオフ会に参加してみました。

もちろん最初は緊張しました。
でも、行ってみると不思議なもので、「ここに来る人たち」って、どこか考え方が近い気がするんですよね。

知らない人ばかりなのに、なんとなく話しやすい。
あれは面白い体験でした。

友達は多くなくていい。でも「気の合う人と過ごす時間」は増やしたい

友達の数は、めちゃくちゃ多くなくてもいい。
そういう話もよく聞きますし、僕もそれには納得しています。

ただ、気の合う人たちと過ごす時間は、少しずつ増やしていきたい。
幸福感って「人生の目的」みたいな大きい話だけじゃなく、こういう日常の時間にも関係している気がするんですよね。

今度は自分でも企画してみようと思って、動いてみた

オフ会に行った流れで、今度は「自分でも企画してみようかな」と思い始めました。
……と、思っただけじゃなくて、実際に動きました。

近所の公民館（みたいな場所）の部屋を借りる手続きをして、予約までしてきました。

やってみると分かるんですが、初めてのことって、書類を書いたり、説明を受けたり、地味にイベントが多いですね。

公民館を借りるときの注意事項が、意外と多かった

手続きをしたときに、いろいろ注意事項も説明されました。

たとえば、

• お金を集めてはいけない（場所代程度ならOK、など条件あり）
• こういう目的での利用はダメ
  （詳しい内容は施設のルール次第）

などなど。

「やってみないと分からないこと」が本当に多いなぁ…と実感しました。

内容はまず“雑談会”でいいかな、と思っている

会の内容は、まずはシンプルに雑談会でいいかなと思っています。

最初は、

• みんな最近どうしてる？
• どんなことやってる？

みたいな近況を話すだけでも十分だと思うんですよね。

もし余裕があれば、

• それぞれの体験談
• やってみてよかったこと、失敗したこと

みたいな話をシェアできたら楽しそうです。

僕が語れることは、正直「失敗談」が多めなんですけど（笑）。
でも、それも含めて場の空気が柔らかくなるなら、それでいいかなと。

「スタエフ、どうやって続けてるんですか？」と聞かれて嬉しかった

オフ会の場で、僕がスタエフをやっていることを知っている方がいて、
「どうやって続けてるんですか？」と聞かれたことがありました。

理解してくれる人、知ってくれている人がいる。
それだけで、ちょっと嬉しいですね。

僕が言えることは多くないかもしれないけど、
「こんな感じでやってます」くらいは話せそうです。

少人数でもいいので、続けられる形を作れたらいいなと思っています。

……もし誰も来なかったら？
そのときは、部屋だけ押さえちゃったので、スタエフの収録かライブをやるしかないですね（笑）。
自分で自分を追い込んでいくスタイルです。

話は変わって、お金の本の話

ここから話題がガラッと変わります。

最近、眠れない夜があって、その時間を使って
**『アート・オブ・スペンディング・マネー』**を半分くらい読みました。

読んで感じたのは「ほどほどお金があればいいかも」ということ

読んでいて、僕が強く思ったのは、

「ほどほどお金があれば、もういいかも」

という感覚でした。

最近、欲が減ってきたというか、
「そこそこお金があって生活できればOK」
みたいな感覚が強くなってきています。

もちろん、たまに旅行とか、ちょっとした贅沢ができたらうれしい。
でも毎日キラキラしたものが欲しい、みたいな気持ちは以前より薄いかもしれません。

“他人からどう見られるか”のために使うお金

本の中では、

• 他人にどう見られるか
• 他人の評価を上げるために使うお金

みたいなテーマが、けっこう丁寧に説明されていました。

「確かに、そういう使い方ってあるよなぁ」と思いつつ、
自分に当てはめると、ピンと来ない部分もありました。

とはいえ、お金が増えること自体は悪くないけれど、
そのお金をどう使うかは、もう少し意識してもいいのかもしれませんね。

高級車の話が面白かった。「人」じゃなくて「車」を見ちゃう

本の中で印象に残ったのが、車の例え話です。

「すごく高級な車を買ったとしても、周りはその人を見るんじゃなくて、車を見ちゃうよね」

たしかに…。
高級車が来たら、まず車を見ますよね（笑）。

つまり、高級車を買ったからといって「その人の評価」が上がるとは限らない。
そういう話が書かれていて、「それはそうだな」と思いました。

自分は中古車で十分。でも“理由”は大事かも

僕自身は「中古車で十分」派で、いまの車にも特に不満はありません。
ただ、周りを見ると新車を買う人も多くて、「みんなすごいな…」と驚くこともあります。

新車でも高い車でも、

• 本人が心から喜んで買っているなら、それでいい
• でも「どう見られたいか」のためだけに買うなら、一度立ち止まってもいい

本を読んでいて、そんなことを考えました。

お金は“稼ぐ”だけじゃなく、“どう使うか”も大事

「必要な分だけあればいい」なんて、子どもでも言えるよ、って話かもしれません。

でも、この本を読んで、改めて
「お金は稼げばいいってもんじゃない。どう使うかが大事」
というところに刺激をもらいました。

まだ半分残っているので、続きも読んでいこうと思います。

おわりに：寒い日が続くので、体調にはお気をつけて

今のところ僕の地域では、雪はそこまで積もっていません。
このまま少ないままでいてほしいな…と思いつつ、寒さはしっかり来ていますね。

みなさんも体調にはお気をつけください。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

それではまた。バイバイ。

今回は、久しぶりに図書館へ行って借りた本の話を書いてみます。あわせて、最近の近況も少しだけ。

近況：雪と寒さで、喉がやられました…

僕の住む地域（会津）は雪が降って、いよいよ本格的に寒くなってきました。
そのせいか、最近ちょっと喉の調子がよくなくて、風邪っぽい感じです。

乾燥もあるのか、喉飴をなめたりして対策はしているつもりなんですが、なかなか完全には防げないですね…。
みなさんも、どうか体調にはお気をつけください。

図書館へ。読み返したくなった一冊

そんな中でも、気分転換も兼ねて久々に図書館へ行ってきました。
いつも借りる本もあるんですが、今回は「読み返したくなった本」があって、それを借りてきました。

選んだのは、いわゆる「エフォートレス（がんばりすぎない）」系の考え方の本です。

エフォートレス志向の考え方：努力を最小限にしつつ成果を出す

「エッセンシャル思考（やることを厳選する）」の流れをくむ、続編的な内容の本で、
ざっくり言うと、

• 努力しすぎない
• 無理を減らしつつ
• それでも成果を出していこう

という思想が軸になっています。

改めて読み返して感じたのは、「同じ本でも、読むタイミングで印象が変わる」ということ。
最初に読んだ頃よりも、今の自分のほうがこの考え方に近づいているのかもしれないな…と思いました。

若い頃の僕は、どちらかというと

• がむしゃらに仕事をする
• 残業すれば何とかなる
• とにかく量で押す

みたいな発想に寄っていました。

でも最近は、そもそも体がついていかないし、効率も良くない。
そして「本業だけやっていればOK」という時代でもないな…と感じることも増えました。

だからこそ、無茶しない生き方で、長く成果を出し続けるという考え方が、今の自分には刺さっています。

印象に残った話：仕事量の“上限”を決める

本の中で特に印象に残ったのが、
「1日にやる仕事量に上限を決める」という話です。

たしか南極探検隊のエピソードだったと思うのですが、
毎日無理をして全力で進むよりも、

• その日にやる量を決めて
• 余力を残しながら
• マイペースに続ける

ほうが、結果として遠くまで行ける、という内容でした。

これって、スタエフにも通じる気がしています。

僕自身、収録をすごく長くしているつもりはないのですが、
それでも「毎週ちょっとずつでも続けられたらいいな」と思っているので、
続けるための上限設定は大事な考え方だな、と。

無茶しないで続ける。それがいちばん強い

まだ「一回読んだだけで完全に理解できる本」ではないので、もう少しちゃんと読み直したい部分もあります。
でも、体調や健康面に気をつけつつ、マイペースに続けることの大切さは改めて感じました。

努力って、漢字を見ても「奴隷」の“奴”が入っている、なんて話も聞いたことがあって（笑）。
力づくでやるイメージが強くて、僕はあまり“努力”という言葉が好きじゃないんですよね。

だからこそ、
「努力でねじ伏せる」じゃなくて、
「無理を減らして続ける」方向へ、少しずつ寄せていけたらいいなと思っています。

みなさんも、どうか無茶しすぎずに。
何かの参考になればうれしいです。

最後まで読んでくださってありがとうございました。
それではまた！

こんにちは、こんばんは。Nくまです。

今回は、お金の使い方について、ゆるく考えてみたいと思います。

「考える」といっても、きっかけは本当にちょっとしたこと。
ついに——本を買ってしまったんですよね。

両学長が紹介していた、『アート・オブ・スペンディング・マネー』。
今日はこの本を手に取ったことと、そこから連想した“最近の気づき”をまとめます。

まずは近況：確定申告、もうスマホでできる時代

本題の前に少しだけ。
みなさん、確定申告されましたか？

私はふるさと納税をしたので、確定申告をしました。
正直、「もう確定申告できるんだ！」というところからスタートで、知らずに後回しになりかけていたんですが、スマホでこの間やってみました。

すると、驚いたのが マイナポータルとの連携。
気づいたら連携していて、数値がスッと入ってくるんですよね。

「便利になったなぁ……」と、しみじみ。

私のスマホはマイナンバーカードの読み取りに対応しているので、そこも大きかったと思います。昔使っていた機種ではカード読み取りができなかった記憶があるので、最近のスマホはこういう“事務作業がラクになる機能”も、着実に進化しているんだなと感じました。

こういう体験をすると、
「時間が浮く＝生活の余白が増える」
みたいな感覚があって、これは良いお金の使い方だったなと思います。

（町内会の仕事もいろいろ溜まっているので、こっちも一個ずつ……ですね）

『アート・オブ・スペンディング・マネー』を買った理由

さて、本題です。

この本、英語タイトルのニュアンスからか、日本語で見ると「お金の使い方のアート」という感じの響きがあります。
“アート”って言われると、なんだか難しそうにも聞こえるんですが、逆に言うと——

お金の使い方には、センスや工夫の余地がある
正解は一つじゃない

そういう方向に話が進みそうで、気になって買ってみました。

……と書きつつ、実は私、冒頭だけ読んで満足してしまうことがたまにあります。今回もまさにそれで、最初の話だけで「なるほど〜」と一回納得してしまいました（笑）

でも、その“最初の話”が、かなり刺さったんです。

冒頭のエピソード：レーシック手術の話が示すもの

本の最初に出てくるのが、レーシック手術を受けた女性の話。

手術自体は成功して、眼鏡もいらなくなった。
普通なら「良かったね」で終わりそうな話なんですが、彼女は意外にも満足できなかった。

理由は、周りからの評判（見られ方）が、思ったほど良くならなかったから。

これを読んだとき、私は「そんなこと思う人いるんだ！」と驚きました。
同時に、ちょっと怖くもなったんですよね。

なぜかというと、これって突き詰めると、

• 自分のために使ったはずのお金が
• いつの間にか「他人の目」のためになっている

そんな構図が見えてくるから。

周りの評判を気にして使うお金は、ちょっと危ない

もちろん、見た目を整えることや、身だしなみにお金をかけること自体は悪いことではありません。
ただ、“動機”がどこにあるかで、満足度って大きく変わる気がします。

自分が好きでやっているのか。
それとも、誰かの評価を期待しているのか。

期待が大きいほど、期待通りにならなかった時の落差も大きい。

だからこそ、私はあのエピソードを読んで、

「周りの評判を気にしながら使うお金って、考えものだな」

と、改めて感じました。

お金の使い方に正解はない。でも「振り返り」はできる

じゃあ、正解は何なのか。

多分、答えは一つじゃないし、
人によって違う。

ただ、私が最近思うのはこれです。

「自分がちゃんと使う」「自分が楽しい」
その満足度が高いなら、それで良い

でも一方で、「買ったけど使わなかった」「後から後悔した」もありますよね。
だからこそ、振り返るのは大事だなと思っています。

私の“振り返り例”①：お酒代

私の場合、思いつくのはお酒ですね。

人付き合いで飲むお酒もあるし、
振り返ると「結構払ったなぁ」と思うこともあります。

でも実は、私はそこまで強くないし、めちゃくちゃ好きというわけでもない。

そうなると、

「なんでそこまで使っちゃったんだろう？」

と考える瞬間があるんですよね。

これはお酒が好きな人からすると、「え、もったいない！」となるかもしれません。
でも私にとっては、“空気代”として払っていた部分もありそうで。

この気づきだけでも、今後の使い方は変わる気がします。

私の“振り返り例”②：日焼け止め

もう一つは、日焼け止め。

「使った方がいい」と言われるし、買うこともある。
でも、習慣になっていなくて、結局ほとんど使わない。

買った瞬間は“未来のちゃんとした自分”を想像しているのに、
現実の自分はそのまま、というやつですね。

なので、これはしばらく 買わなくていい かなと思っています。
使わないものを増やすのは、やっぱりもったいない。

最近買ってよかったもの：耳栓（睡眠は投資）

逆に、「これは買ってよかった！」と思ったのが耳栓です。

YouTubeでマコなり社長が紹介していたものを見て、Amazonで買いました。

触った感じは、ちょっと粘土っぽい。
最初は「え、子どもが遊ぶ粘土じゃない？」と思ったくらい（笑）

でも、使ってみると意外と良い。

100円ショップにあるオレンジ色のスポンジタイプの耳栓より、

• 外れにくい
• 遮音性が高い
• イヤホンをつけているみたいな感覚

という感じで、満足度が高かったです。

難点として「耳垢が付きやすい」みたいな話もあるようで、そこは注意点。
とはいえ、睡眠の質に直結するなら、私にとってはかなり価値がある買い物でした。

限定・期間限定に弱い自分を、自覚しておく

最後にもう一つ。
お金の使い方で気をつけたいのが、マーケティングに乗せられること。

限定品、期間限定、時間限定。
あれ、購買欲を刺激されますよね。

昔読んだ本にも「人間の心のクセ」みたいな話が出てきた気がします。
だからこそ私は、

「いかん、いかん」と自分を見返しながら、
勢いだけで買わないようにしたいなと思っています。

まとめ：お金は“満足度”と“納得感”が大事

だらだら書いてしまいましたが、まとめると——

• お金の使い方に正解はない
• ただし「他人の目のため」になっていないかは要注意
• そして「買ったのに使わない」を減らすだけで、満足度は上がる

そんなことを、『アート・オブ・スペンディング・マネー』の冒頭から感じました。

また読んだところまで進んだら、続きを書くかもしれません。
みなさんの「最近、これは良いお金の使い方だったな」という話も、よければ教えてください。

それではまた。バイバーイ。

いつも放送を聴いてくださり、ありがとうございます。
「いいね」も本当に励みになっています。

今回は、お友達にプレゼントをしてみた話を書いてみようと思います。

少し前にオフ会へ参加したとき、「やっぱり人間関係って大事だな」と改めて感じる出来事がありました。
その流れで、いつもお世話になっている方に、ちょっとしたプレゼントをしてみようと思ったんです。

スタンドFMで感じた小さな驚き

本題の前に、最近のスタンドFMでの出来事を少し。

スタンドFMって、どんな方が配信しているのか、実はあまり把握していなかったんですが、
ある日、自分の放送に「いいね」をしてくださった方のお名前を見て、
「あれ、この方…本で見たことあるな？」と思ったんですね。

思い返してみたら、昔アンソニー・ロビンズ関連の書籍を出されていた方で、
まさかスタンドFMをされているとは思っていなかったので、正直びっくりしました。

さっそくフォローさせてもらい、その方の放送を聴いてみると、
最近話題になっていたルンバの買収についてのお話など、とても考えさせられる内容でした。

スタンドFMって、本当にいろんなバックグラウンドの方が集まっているんだなぁと、
改めて面白さを感じた出来事でした。
ビジネス系の話が好きな方には、かなり刺さる世界かもしれませんね。

パンをプレゼントしてみた話

さて、本題です。

今回は、お金の使い方のひとつとして、
普段お世話になっている方に「パン」をプレゼントしてみました。

最初はお菓子やケーキも考えたんですが、
ちょうどパンの話をする機会があり、「それならパンがいいかも」と思い立ち、
教えてもらった近くのパン屋さんへ行くことに。

食パンやお惣菜パン、ドーナツなどを少し多めに購入して、
自宅用だけでなく、2世帯分まとめて買いました。

雪の中を少しドライブして、その日のうちにお渡ししました。

近所の方とのちょっと嬉しいやりとり

1人目は、近所に住んでいる方。

町内会の作業を一緒にしたり、
手伝ったり手伝われたりと、
勝手に「家族みたいな付き合い」と思っている方です。

特に何かのお礼、というわけではなかったんですが、
パンを渡した流れで、

「今度、スタンドFMで一緒に話しませんか？」

という話になりました。

時間が合えばやろう、という感じのゆるい約束ですが、
そう言ってもらえただけでも、なんだか心強くて。

場所やノイズの問題はありますが、
会議室や静かな部屋が取れたら、いつか実現できたらいいなと思っています。

「味方がいる」
そんな感覚を持てたのが、素直に嬉しかったですね。

パンが野菜に変わった話

もう一人、別の方にもパンをプレゼントしました。

するとその方から、
「野菜が食べきれなくてね」と、
たくさんの野菜をいただいてしまいました。

結果的に、
持っていったパン以上の量の野菜をもらうことに（笑）

最近あまり聞かなくなりましたが、
まるで「物々交換」みたいな感じですね。

いただいた野菜は、
人参・大根・玉ねぎなどを圧力鍋でじっくり煮込んで、
柔らかくして美味しくいただきました。

なぜかリンゴも入っていたので、
こちらは皮をむいてそのまま食べようと思います。

人に使うお金って、悪くない

今回、パンをプレゼントしてみて思ったのは、

「人に対してお金を使うのって、やっぱり悪くないな」

ということです。

高価なものじゃなくても、
気持ちが伝わると、
ちょっとした会話が生まれたり、
関係が少しあたたかくなったりします。

このブログを読んでくださった方にも、
「なんだかほっこりしたな」
「読んでよかったな」
そんな気持ちが少しでも伝わっていたら嬉しいです。

皆さんも、
人に対してお金を使うこと、
よかったら一度考えてみてください。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
それではまた。

いつもブログ（そして放送）を読んで・聴いてくださり、ありがとうございます。

今回は、私が長く使い続けている商品を3つご紹介してみたいと思います。
以前、ライブ配信や放送の中で触れたことがあるものも含まれていますが、
意外と「知らなかった」という方もいらっしゃったので、改めてまとめてみました。

すでにご存じの方は「はいはい、あれね」と思いながら、
はじめての方は「こんなのあるんだ」と軽い気持ちで読んでいただけたら嬉しいです。

それでは、さっそくいきましょう。

① エプソムソルト（バスソルト）

まず1つ目は、エプソムソルトです。
お風呂に入れて使うバスソルトですね。

これ、かなり前の放送でも一度お話ししたのですが、
今でもずっと使い続けています。
たぶん、もう1年以上は続いていると思います。

エプソムソルトの主成分はマグネシウム。
お風呂に入れると、とにかく体がポカポカします。

特に冬や寒い日は、
「入れた日と入れない日で全然違うな」と感じることが多いです。

それに加えて、

• お肌がすべすべになる
• しっかり温まる
• ちょっと温泉っぽい気分になる

というのも、お気に入りポイント。

毎日使うとそれなりの量にはなりますが、
個人的には「これだけ満足感があるならアリかな」という感覚です。

1日の疲れがふっと抜ける感じがして、
これからもたぶん使い続けると思います。

② マウステープ（ナイトミン）

2つ目は、マウステープ。
寝るときに口にペタッと貼るタイプのテープです。

私が使っているのは、
小林製薬の「ナイトミン」という鼻呼吸テープ。
ドラッグストアでもよく見かける商品ですね。

ラベンダーの香りがついていて、
これが意外とリラックスできていい感じなんです。

なぜ使い始めたかというと、
呼吸に関する本を読んだときに、

• 口呼吸を防ぐ
• いびきが軽減される
• 朝の喉の乾燥を防げる

といった話が出てきたのがきっかけでした。

実際、朝起きたときの喉の違和感が減った気がしますし、
睡眠の質という意味でも「悪くないな」と感じています。

正直、ランニングコストは
「めちゃくちゃ安い！」という感じではありません。
でも、風邪をひいたり、睡眠の質が落ちたりするよりはいいかな、
という感覚で使っています。

ちなみに、
自分で貼らなくても、家族がこっそり貼ってあげるのもアリかもしれません（笑）

③ 便利酢（食べるお酢）

3つ目は、便利酢。
我が家では「便利です（便利酢）」と呼んでいます。

これは兵庫県のメーカーの商品で、
実家に住んでいる母が送ってくれるのがきっかけで使い始めました。

普通のお酢って、どうしても酸っぱくて、
砂糖を足したりしがちですよね。

でもこの便利酢は、
最初から甘みがついていて、そのまま使いやすいのが特徴です。

• きゅうりにかける
• 料理にちょい足しする
• 納豆にかける

など、かなり万能。

私は最近、納豆にかけて食べることが多いです。
「お酢って体に良さそうだよな」という、
わりと感覚的な理由ではありますが（笑）、
風邪予防や体調管理の一環として続けています。

福島ではあまり見かけないので、
基本的には実家から送ってもらっていますが、
通販でも買えると思います。

似たような商品はいくつかありますが、
甘みのバランスや味の好みは、やっぱり人それぞれですね。

おわりに｜長く使っているものには理由がある

今回は、
私が長く使い続けている3つの商品をご紹介しました。

他にも細々と使っているものはあるのですが、
人と話している中で、

「それ知らなかった」
「気になってたけど使ったことない」

という声を聞くことが多かったので、
改めてまとめてみました。

リンクも載せておこうと思いますので、
気になるものがあれば、ぜひチェックしてみてください。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
それでは、また。

●エプソムソルト

●ナイトミン　鼻呼吸テープ

●トキワ　べんりで酢

ここまで読んでいただきありがとうございました